Schönheit – ein ferner Traum
Mode-und Lifestyle-Magazine zeigen das Leben von seiner schönsten Seite. Bildschöne Models präsentieren Outfits, die aus jeder Perspektive toll aussehen. An ihnen stimmt einfach alles: Jedes Teil sitzt perfekt, denn an ihren Figuren ist kein Gramm zu viel, ihr Make-up lässt ihr Gesicht strahlend schön erscheinen und ihre Haare sind immer klasse gestylt. Das sind traumhafte Bilder…, aber nur solange kein Spiegel in der Nähe ist, der uns auf der Stelle in die Realität zurückholt.
Modell ©iStockphoto/utkamandarinka
Vergleichen macht unglücklich
Wahrscheinlich wäre es nicht so schlimm, ein paar Pfunde zu viel mit sich herumzutragen, wenn es den Vergleich mit den Beauty-Queens dieser Welt nicht gäbe. Doch leider sind sie allgegenwärtig und erinnern uns permanent daran, wie unvollkommen wir sind. Dass ihr tadelloses Erscheinungsbild oft nur der Kunst der digitalen Bildbearbeitung in den Medien zu verdanken ist, ist leider nur ein schwacher Trost, denn daran orientiert sich der Zeitgeist. Und der Zeitgeist gibt vor, was die Menschen als schön empfinden und was nicht.
Wenn wir zwanzig Jahrtausende früher gelebt hätten, stünden wir mit dem, was wir heute Übergewicht nennen, richtig gut da. Denn damals galt eine üppige Körperform als Schönheitsideal. Leider sind diese Zeiten vorbei.
Moderne Schönheitsideale
Der Zeitgeist von heute bevorzugt schlanke Körperformen und eine seidig-zarte und vor allem glatte Haut. Ein schönes Hautbild ist dank der modernen Kosmetik-Industrie leichter und vor allem schneller zu erreichen als die ersehnte Traumfigur. Denn hier muss man nicht erst durch Versuch und Irrtum herausfinden, welche Fastenkur die geeignete Diät ist, durch die man sein Gewicht mit viel Geduld langsam reduzieren kann.
Bei der perfekten Schönheitspflege kommt es vielmehr auf Qualität an. Um sicherzugehen, dass man wirklich hochwertige Pflegeprodukte für seine tägliche Kosmetik erhält, die auch gut verträglich für die Haut sind, ist das Angebot in einer zertifizierten Online-Apotheke zu empfehlen. Hier gibt es fachkundige Ansprechpartner, die bei der Auswahl des Pflegemittels behilflich sind und bei Bedarf auch Fragen zu ihrer richtigen Anwendung oder zur Abwicklung der Bestellung beantworten können.
Natürliche Kost statt Industrienahrung
Die Investition in hochwertige Pflegeprodukte ist natürlich nur dann sinnvoll, wenn ihre Wirkung nicht durch eine ungesunde Lebensweise behindert wird. Denn auch das wirksamste Kosmetikpräparat ist kein Zaubermittel. Nur wenn die Haut alle Nährstoffe bekommt, die sie braucht, um gesund zu sein, kann Schönheitspflege ihre volle Wirkung entfalten. Das gelingt sicher nicht, wenn die Ernährung hauptsächlich aus Fertigprodukten besteht, denn darin sind meistens zu wenige Wirkstoffe enthalten, die es dem Körper ermöglichen würden, gesund zu bleiben.
Gesunde Ernährung besteht zum größten Teil aus frischem Gemüse, Salat und Obst. Um alle Nährstoffe in ausreichender Menge zu sich zu nehmen, sollte der Speiseplan so abwechslungsreich wie möglich sein. Darum ist es immer gut, wenn man über die Nährstoffe von natürlichen Lebensmitteln Bescheid weiß, denn auf diese Weise kann man aktiv vermeiden, dass der Körper jemals unter Mangelerscheinungen leiden muss.
Endlich ist Schluss mit Rückschlägen
Ein Speiseplan, der alle nötigen Vitalstoffe enthält, ist ganz nebenbei eine clevere Strategie gegen Heißhunger und damit ein echter Geheimtipp für alle, die es ernst meinen mit ihrem Vorsatz, endlich abzunehmen und auf Dauer schlank zu bleiben.
