Erfahrungen mit Low Carb – Die Befürworter

Wie bei so ziemlich jeder Diät gibt es auch beim Low Carb zwei Fraktionen: Die Befürworter und die Gegner. Doch worauf stützen sich die Befürworter der […]
Wie bei so ziemlich jeder Diät gibt es auch beim Low Carb zwei Fraktionen: Die Befürworter und die Gegner. Doch worauf stützen sich die Befürworter der […]
Die Einen feiern Low Carb als die Lösung aller Gewichtsprobleme, die Anderen heben warnend den Finger, dass das noch nicht erwiesen und Low Carb zudem nicht […]
Alles, was Kohlenhydrate enthält, fliegt vom Speisezettel. Oder doch nicht? Das ist der feine Unterschied von Low Carb zu No Carb. Beim Low Carb dürfen Sie […]
Schon als Kind war Karina pummelig. Aus dem pummeligen Kind wurde ein dicker Teenager und schließlich eine übergewichtige Erwachsene. Ein Schicksal, das Karina mit vielen Leidensgenossinnen […]
Wer sich auf Low Carb einlässt, lernt viel über die Inhaltsstoffe der Lebensmittel. Doch gerade am Anfang ist es schwer, sicher zu sagen, was Sie essen […]
Effektiv abnehmen und dauerhaft sein Wunschgewicht halten können – wer wünscht sich das nicht? Scheiterteten Sie bisher an zahlreichen, mühsam durchgeführten Diäten, die das Blaue vom […]
Die Strunz Diät wurde von Dr. Ulrich Strunz entwickelt, er ist Arzt und Ausdauersportler und weiß genau, wovon er spricht. Diese Diät verzichtet fast vollständig auf […]
Was bedeutet Glyx? Der Begriff „Glyx“ wurde von der deutschen Ernährungswissenschaftlerin und Autorin Marion Grillparzer im Jahr 1999 eingeführt und ist eine Kurzform für die Bezeichnung […]
Low Carb erfreut sich gerade wegen seiner Wirksamkeit und seiner Nachhaltigkeit auch in Deutschland großer Beliebtheit. Aber nicht für jeden ist es die richtige Diätform. Es […]
Low Carb gehört zu den Diäten, die Ihr Leben und Ihre Ernährung dauerhaft verändern. Da fragt sich schon der Eine oder Andere, worauf er oder sie […]
Die Basis: Ein niedriger Blutzuckerspiegel Das Akronym LOGI bedeutet LOw Glycemic and Insulinemic Diet, zu Deutsch: Ernährung auf der Basis eines niedrigen Blutzucker- und Insulinspiegels. Der […]
Low-Carb reduziert die Kohlenhydrate in der täglichen Ernährung. Doch warum soll ausgerechnet das beim Abnehmen helfen? Erfahren Sie jetzt, was genau Kohlenhydrate sind, wie sie im […]
Promis wie Angelina Jolie, Julia Roberts oder Heidi Klum machen es vor: Low Carb heißt der neue Trend für schlanke Kurven und beste Diäterfolge. Aber was […]
Kohlenhydrate, die dem Körper Energie liefern, sind unter anderem in Nudeln, Zucker, Brot, Kartoffeln und in Müsli zu finden. Der Körper muss ständig durch Nahrungszufuhr mit […]