Vegan fasten: Das 14-Tage-Abnehmprogramm
Beim ersten Blick auf das Buch „Vegan fasten“ von Elisabeth Fischer gehen einem Fragen durch den Kopf. Wie kann man vegan fasten? Entweder kann man fasten […]
Ernährungs Ratgeber
Die Megabolic-Diät – Rezension
Dr. Mark Hyman, Die Megabolic-Diät – Automatisch schlank mit dem Power-Stoffwechsel Erschienen im Wilhelm Goldmann Verlag, München, 2008
Essen & Trinken: Schlank & schön – Rezension
Das Koch- und Ratgeberbuch ‚Essen & Trinken – Schlank & Schön’ räumt mit dem Vorurteil auf, dass Diäten lediglich den Jojo-Effekt auslösen und die Essensqualität auf […]
Die Walleczek Methode – Rezension
Die Autorin Sasha Walleczek ist Ernährungsberaterin und hat ihre dreijährige Ausbildung zum „Nutritional Therapist“ in London am Institut for Optimum Nutrition absolviert. Dem österreichischen Publikum ist […]
Fitnessküche – Rezension
Das Kochbuch Fitnessküche – köstlich, leicht und herrlich frisch aus dem Verlag NGV ist ein schön gestaltetes, kleines Kochbuch. Es bietet leichte und leckere Rezepte, die […]
Anständig essen: Ein Selbstversuch – Rezension
Günstig und gut – so soll das Fleisch für den Verbraucher sein. Aber vor allem günstig! Dass dies nicht immer realisierbar ist und im Herstellungsprozess Abstriche […]