Eis für heiße Tage

Wie ihr euch denken könnt, ist übermäßiger Eiskonsum natürlich nicht der richtige Weg, um die Pfunde purzeln zu lassen. Mit dem richtigen Eis seid ihr aber zumindest nicht ganz so weit ab vom Weg. Probiert doch mal Sorbet! Pürierte Früchte mit ein wenig Wasser und Birnendicksaft oder Agavensirup gesüßt ist super lecker und fruchtig. Das kann man ganz einfach selbst herstellen, man braucht nur einen Mixer.

Ich selbst liebe Waldbeeren, aber natürlich gehen auch diverse Zitrusfrüchte und Mango, Litschi oder Melone. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Das Gute daran: Es enthält keinerlei Fett durch Milch oder andere Sachen, nur ein wenig Zucker. Bewusst genießen geht so einfach!