Viele von uns verzichten ja morgens auf z. B. Weizenbrötchen und essen dafür Müsli oder Cornflakes und zum Glück ist die Auswahl an Produkten heutzutage sehr reichlich, doch was steckt eigentlich in den Produkten, wieviele Kalorien haben Sie oder wieviel davon sind 100 Gramm? Ich möchte hier einen großen Cornflakes- und Cerealienvergleich starten (für Müslis [...]
Die meisten Menschen kennen wohl das Gefühl, welches in uns aufkommt, wenn wir etwas Süßes zu uns nehmen. Auf einmal erhalten wir einen Energieschub, die Konzentration steigt und wir fühlen uns wieder frisch und munter. So ist es wohl auch nicht weiter verwunderlich, dass auch in der breiten Öffentlichkeit vorherrschend die Meinung besteht, dass Zucker [...]
Schon im Kindergarten lernen wir, wie wichtig die tägliche Portion Obst für unsere Gesundheit und unsere Abwehrkräfte ist. Interessant ist es doch aber, auch einmal etwas mehr über verschiedene Obstsorten zu erfahren. Wusstest du eigentlich, dass die Erdbeere – die im Übrigen zu den Nüssen zählt, jedoch aufgrund ihrer Beschaffenheit eher als Obst bezeichnet wird [...]
Schon seit einigen Jahren werden viele Lebensmittel mit dem Zusatz „Light“ versehen. Dieser Begriff ist zwar aus dem Englischen mit „leicht“ zu übersetzen, allerdings wird in Verbindung mit den Light-Produkten oftmals nicht sehr genau definiert. Viele Menschen gingen zuerst davon aus, dass es sich bei den Light-Produkten um kalorienreduzierte Kost handelt. Da der Begriff „Light“ [...]
„Ich brauche erst mal einen starken Kaffee, sonst ist der Tag für mich gelaufen.“ Solche und ähnliche Sätze kann man vermutlich in fast jedem Haushalt am Morgen hören. Das hat natürlich seinen Grund, denn Kaffee ist der Muntermacher schlechthin, was auf den Wirkstoff Koffein zurückzuführen ist. Auch im Laufe des Tages trinken viele noch einige [...]
Indios entdeckten schon vor hunderten von Jahren die stimulierende Wirkung der koffeinhaltigen Blätter des Mate-Tees. Er ist sehr gesund, enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, senkt das Hungergefühl, verbessert die Konzentration und verbessert die Abwehrkräfte. Es ist ein reines Naturprodukt und anders, als bei den meisten anderen Tees, ist er frei von Pestiziden und anderen Umwelteinflüssen. [...]
